水果面膜好還是化妝品面膜好

1. 水果面膜效果好嗎

好~含有豐富維生素.
但是我個人比較喜歡蜂蜜面膜,比較滋潤保濕.
主要是看什麼皮膚,針對性的用,沒有最好的.只有最合適的!

2. 護膚是用面膜好，還是吃水果好

如果光吃水果就能護膚的話，就不會有那麼多護膚品品牌了~

只能說多吃水果的話，特別是像富含營養vc的水果，可以起到少量的護膚的功能，但是隨著年齡的增長，肌膚衰老的速度是很快的，所以才會需要像面膜啊、水乳啊什麼都來緩解、預防我們肌膚的衰老~
所以面膜和水果都要，但是重要的還是面膜之類的哈

3. 好糾結啊到底是敷面膜好還是吃水果好！

吃水果補充維生素，也養顏，但敷面膜只補水，我建議白天吃水果晚上敷面膜

4. 經常做水果面膜對皮膚有損害嗎

有損害的，水果和蔬菜上的一些粗纖維和果酸如果直接使用，會刺激我們的皮膚，反而讓臉部引起不適。長期不正規地使用自製面膜，會讓我們的臉部失去光澤。

堵塞毛孔：

水果面膜每天做很容易造成毛孔的堵塞，特別是做完面膜後沒有有效清潔干凈皮膚。水果面膜的分子比較大，敷完面膜後不及時清潔容易堵塞毛孔，引起長痘等皮膚問題。

肌膚敏感：

水果面膜每天做很容易造成肌膚的敏感。每天皮膚都能得到面膜的滋養，皮膚失去了自我進行修復、抵抗的能力，一旦停止使用面膜，皮膚對於外界的刺激防禦力大大下降容易變得敏感。

第一，我們要弄清楚一個知識點，新鮮天然的蔬果並不一定就是安全又有營養的。很多女生都喜歡直接使用檸檬切片放冰箱的方法來直接當面膜使用，或者是直接把檸檬榨汁後。

通過添加酸奶的方法來進行攪拌，隨後就塗抹在臉上。這樣的方法其實是不正確的，因為我們臉部皮膚不能長時間接觸酸性高的物質。

第二，自製面膜方法不正確，很容易導致自己的皮膚變得更乾燥。我們都知道電影上的明星都喜歡使用水果切片來當面膜貼在臉上。

但是很多人忽略了水果本身存在很多營養物質，除了豐富的維生素C之外，還有不同濃度的果酸。如果沒有經過清洗加工和稀釋的方法，就直接使用貼在臉上，長時間下來，就會出現臉部皮膚乾燥，脫皮，發癢等現象。

第三，利用果蔬自製面膜的危害有很多，有時候在製作的過程中，自己很容易忽略了消毒這一步，從而很容易滋生細菌。如果我們使用了帶有細菌的果蔬面膜，貼在我們臉上這么長時間。

很容易導致我們皮膚變得脆弱敏感。這時候就會引發一些列的皮膚問題，這樣的做法反而有點得不償失。因此想要自己動手嘗試製作面膜其實並不是那麼簡單，我們要注意細節。

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做水果面膜的注意事項：

水果面膜一般1周做3次左右即可。 水果面膜一般採用的黃瓜、番茄、蘋果等材料，盡管具有很好的基礎補水效果，但是考慮到肌膚需要自我修復的時間，2天做一次面膜既能起到很好的護膚效果，又不會使皮膚過度依賴面膜而變得脆弱。

水果面膜一次做15~25分鍾即可，最多不宜超過30分鍾。 水果面膜多是打成汁或糊狀、泥狀，停留在皮膚上是會慢慢變乾的，如果敷的時間過長的話，很容易引起乾燥的面膜反過來吸收皮膚中的水分營養，導致皮膚反而變得乾燥緊綳，時間長了，容易長細紋。

隨著「回歸自然」潮流的盛行，瓜果美容成了時下不少女性的選擇。然而，並不是所有的人都適合這種美容方法的。

瓜果敷面能有一定的美白嫩膚作用，因為瓜果中的果酸具有減少皮膚角質層的聚合力，降低角質層的厚度及去除角質的作用，同時，果酸還可以促進皮膚真皮層膠原蛋白的纖維增生及重新排列，而使皮膚光滑富有彈性，果酸也可疏通毛囊皮脂腺導管口，減少粉刺形成。

但果酸低濃度時才可以發揮美容的作用，果酸濃度超高時，具有強烈的腐蝕性，應用不當則對皮膚有很大的損傷，一般瓜果中果酸的含量都不太高，因此，瓜果對皮膚有一定美容作用。相對於價格昂貴的化妝品，利用瓜果美容可省時省力，被女士們普遍接受。

但是，對於敏感體質的人來說，瓜果敷面可能會引起皮膚過敏。如鮮蘆薈的蘆薈甙和鮮芒果中的芒果甙善於吸收光線中的中長波紫外線，這些物質吸收光線後，轉換成另一種致敏性很強的過敏反應，引起局部紅腫起泡。具有敏感體質的人，很容易發生過敏。

可導致日光性皮炎的瓜果有黃瓜、西紅柿、紅葡萄、無花果、蘿卜、土豆等等。所以新鮮瓜果汁液對於敏感體質的人不能隨意塗敷臉上，對於易患蕁麻疹、皮膚濕疹或支氣管哮喘等過敏性疾病的人，用新鮮水果敷面美容更應謹慎。

參考資料來源：人民網-美容誤區 DIY果蔬面膜天然安全還是自毀皮膚

參考資料來源：網路-水果面膜

5. 水果面膜的功效說明

檸檬含有水果美白成分的維他命C
檸檬水果美白原理詳解：說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳後跟部輕輕摩擦約10分鍾後，再用溫水沖洗，長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
檸檬面膜做法：
材料：檸檬汁30毫升，10克甘草粉，雞蛋清1個。
做法：先把檸檬汁與蛋清一起倒入碗中，攪拌均勻，再加入甘草粉，充分調和成糊狀，待用。
功效：美白肌膚，適用於各種膚質的肌膚，敏感性膚質需慎用。 西紅柿含有水果美白成分的維他命C
西紅柿水果美白原理詳解：西紅柿是食物中含維他命C的重要來源，每100克西紅柿鮮果中一般含有維他命C 20-30毫克，這些維他命C由於受到有機酸的保護又不易遭到破壞，人力利用率很高。經過長期在廚房裡發現，西紅柿面膜對有粉刺的油性肌膚有著非常好的治療效果。
西紅柿面膜做法：
材料：西紅柿 2個 蜂蜜 適量
做法：
1 將鮮西紅柿洗凈，壓榨取汁。
2 將蜂蜜調入西紅柿汁中，若黏度不夠可加入少許麵粉調成糊狀。
3 睡前洗臉後，塗於臉部，20－30分鍾後用清水洗去。
功效：本面膜有祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化、治療皮膚痤瘡的多種功能。對黃褐斑、老年斑、曬斑、青春痘都有治療效果。 草莓含有水果美白成分的維他命A
草莓水果美白原理詳解：草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，適合於任何膚質。經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。
草莓面膜做法：
材料：草莓50克，鮮奶1杯。
做法：將草莓搗碎，用雙層紗布過濾，將汁液混入鮮奶。拌均勻後，將草莓奶液塗於皮膚上加以按摩。保留奶液於皮膚上15分鍾，已清水清洗干凈。
功效：草莓含豐富的維生素，長期使用這種面膜有助面部肌膚回復自然光澤及嬌嫩幼滑 。 材料：香蕉1根。
做法與用法：將一條香蕉去皮搗爛後，直接敷在臉部，等待15~20分鍾後洗凈即可。
功效：長期使用可使面部皮膚柔嫩清爽。
適用膚質：特別適用於乾性或敏感性肌膚。

6. 水果皮敷臉好還是面膜敷臉好

立即見效的一般都是面膜 水果要用好久

7. 護理皮膚是吃水果好還是敷面膜好

皮膚不僅靠護膚品，吃東西也能夠吃出好皮膚！今天美喵就和大家分享能夠吃出好皮膚的食物~

酸 奶
常喝酸奶的人通常不會長痘，因為酸奶中含有大量的乳酸菌，有助於腸道消化，增強身體的排毒功能。
痘痘形成的原因主要是體內毒素太多，積淀後體現在了臉部的皮膚。

多喝些酸奶，清理身體的「垃圾」，可以有效的擊退臉上的痘痘~

獼 猴 桃
獼猴桃富含豐富的碳水化合物，而且它的維生素C含量是蘋果的十倍左右，被譽為「維生素C之王」。

當你覺得臉上緊綳綳的時候，就需要多吃點獼猴桃。

因為獼猴桃中豐富的維生素C可以維持肌膚的彈性，讓皮膚變得水嫩有光澤~

番 茄
西紅柿可以抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

平時多吃一些西紅柿，可以有效地防止色斑的生成，緩解色斑的生長。

將西紅柿做成面膜敷臉，也是不錯的選擇。將西紅柿切成薄片，沾上蜂蜜後貼在臉部。

最好敷一整晚，可以在枕頭旁邊墊一些毛巾。第二天早上皮膚就會變得白皙水嫩有光澤！

黑 芝 麻
黑芝麻具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。除了大家熟知的烏發功效之外，黑芝麻還有很好的抗氧化功能。

因為它豐富的油脂和維生素E，能滋潤皮膚、補血通便，是養顏駐顏的保養佳品。

經常食用黑芝麻糊，既可以減緩白發的生長速度，還可以延緩皮膚的衰老！

柚 子
每100克柚子含有約123毫克維生素C，維生素C對於身體分泌膠原蛋白具有重要的作用。

因此，經常吃柚子，能夠有利於我們皮膚變得豐滿平滑，有效地護膚~

多吃柚子還可以清火，由內向外地養出白嫩肌膚~

菠 蘿
菠蘿含有豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭發的光亮。

而且，菠蘿所含的維生素B1，能增進人體的新陳代謝。

同時也可以可以消除身體的緊張感，增強肌體的免疫力。

黃 瓜
最近覺得皮膚毛孔粗大？別怕，多吃些黃瓜就能緩解了~

黃瓜中含有豐富的水和纖維素，有助於補充人體所需水分，還可以促進身體腸胃消化。

經常喝些黃瓜汁，或者用黃瓜水敷臉都可以很好地縮小皮膚的毛孔~

8. 用水果做面膜對皮膚好嗎

有的人並不適合，做水果面膜哦！畢竟是天然的，有很多人會過敏滴。如果不是敏感肌膚還是可以的。