腿太胖褲子
1. 大腿胖的人要穿什麼樣的褲子才不顯肥怎樣減去大腿上的肉肉啊
哈倫,燈籠褲
怎樣減掉大腿上的肥肉
以下幾種方法你看哪種適合你做:
一、仰卧起坐
1、平躺,雙腿屈起,雙手交叉放在腦後,就像做仰卧起坐的那個准備姿勢.
2、以小腹為中點,抬起上半身,同時雙腳也向前縮起,直到雙肘碰到雙腳.(這個姿勢像縮成一團的樣子,這時意念要集中在小腹在)
3、回到原來的姿勢,重復以上步驟,做三十個.
別小看這個方法,沒做到十個就會覺得小腹痛,做到三十個就會出汗了.
二、騎自行車
1、平躺,雙腿彎曲抬起45度.
2、兩腿交替向前伸出,縮回.(這個姿勢就像騎自行車時腳的運動)
3、腳向前踩,離地面保持在30-60度左右.保持5分鍾.
這個方法能鍛煉大腿和腰,小腹,也就是說這三個地方都可以減去多的脂肪.
三、其它運動方式
1、直坐,兩腳並攏向前伸直.雙手交叉放在腦後。
2、身子向後傾,同時雙腿並攏伸直抬起.身體形成V字.
3、動作保持10秒,重復以上動作10次.
以上的方法你可以隨便選一個來做,很多人認為第二利方法最全面,而第一個方法最見效,第三個方法技術含量最高,你試試看吧!
2. 腿胖的人穿什麼褲子好看
看你小腿胖還是大腿胖
大腿胖的最好穿裙子
或者卷邊的短褲
或者哈倫褲
小腿胖的
穿7分褲
露出腳脖子最細的地方
鞋子穿淺口的
如果整體都胖就不要穿褲子了
3. 大腿胖的人,穿什麼樣的褲子好看
運動褲..休閑褲,不寬也不窄的就最好~最緊要舒服.好看~牛仔褲就不要買窄的.
長點的~不容易看出腿肥
4. 褲子褲腿太肥改瘦
襠部位於臀圍下來部,如果是臀自圍合適整個腿圍都偏胖,以襠部及腿中縫都進行改小比較好,這樣比較符合褲子的設計最初的理念,有助於保持褲型。
褲腿太肥修改步驟如下圖:
拓展資料
褲子泛指人穿在腰部以下的服裝,一般由一個褲腰、一個褲襠、兩條褲腿縫紉而成,作用為保暖、禦寒、時尚,起源於戰國時期,發明國家為中國。
5. 腿胖的人應該怎麼穿褲子
不要穿比較短的褲子,比如說高過膝頭。短的褲子會使胖胖的腿顯露無疑。
不要穿格子的褲子。褲子很緊時,格子花紋會走樣,別人一看就知道胖。豎條的一樣。
不要穿緊身褲。道理不說你也明白
最好是穿下褲腿比較寬松的,上褲腿正好的褲子,俗稱喇叭褲。這樣的褲子看上去比較時髦,也不會顯胖。至於顏色,不要一味只認深色的褲子。偶爾穿些其他顏色的褲子,會使心情都輕松的。
6. 大腿比較胖比較適合穿什麼樣的褲子
你可以進我的空間里看看,裡面專門有一偏大腿粗女孩穿衣搭配圖片及相應的淘寶推薦,都是我自己整理出來的,,希望對你有幫助
http://hi..com/fengxz2004/blog/item/e7cde4c6d163ffd6d1006008.html(秋冬搭配)
http://hi..com/fengxz2004/blog/item/111ae97baafa78e42e73b338.html(夏裝搭配)
希望你越來越漂亮~~
7. 粗腿胖腿 如何選褲子
每個人腿型都不一樣,有些人大腿粗小腿細,有些人是大腿正常但小腿浮腫,還有人是上下都粗型。
而且,因為服裝搭配講究的是整體效果,所以,腿部顯瘦的同時,還得結合臀部、腰部、肩部等關鍵部位同步調整,才能達到最好的效果。
【大腿粗、小腿細】
一般大腿粗的女性,會同時有比較寬的臀部。
其實比起褲子,裙子會更適合這種體型的MM。
如果一定要穿褲子,那麼可以選擇「蘿卜褲」(類似下圖中的款型)。
這種版型的褲子呈錐形,上大下小,平鋪著看有點像大寫字母W。可以很好地掩飾大腿粗!
但是,在挑選蘿卜褲時,版型很重要,不要選褲襠太長的!不然會顯矮顯腿短!褲子的長度也有講究!
最短最好及膝、不要讓褲長正好卡在小腿肚上,小腿肚是小腿部位最粗的地方,這會讓你顯腿粗!
而最長也不要超過腳踝,如果太長了,可以自己把褲腳卷一點起來。另外,面料也最好要選輕薄有垂感的!
在搭配時,最好把上衣下擺塞進褲子的腰頭,打造收腰的效果!這樣穿蘿卜褲,才能使上下身平衡!
如果你覺得自己腰粗肚子大,那麼你可以穿稍微長點的上衣,然後在上衣外面系根細腰帶!
【大腿正常,小腿粗】
如果你是大腿正常,小腿粗的情況,那麼你要麼一輩子穿長褲長裙或長靴來遮掩,要麼就克服自己的心理障礙,坦然接受自己的缺點。
因為服裝搭配講究的是整體比例,小腿粗的人在穿短款下裝時,如果通過穿衣調整好了自己的身材比例,小腿粗這種局部的不足,是不會影響整體效果的。
就像上圖中這位女士,她身材勻稱,大腿也不粗,唯獨小腿腫脹、肌肉塊特別粗大。
但是如果我不提醒,有幾個人會去特別注意她的小腿粗呢?!
【整條腿都很粗!】
如果你是整條腿都很粗的情況,那麼,你在選褲子時,可以參考這幾條原則:
1、選擇面料有垂感的長褲(如果你無法接受自己腿粗的缺點,就只能穿長褲來遮掩了)
2、版型最好最好是直筒的!
3、款式越簡潔越好!不要有任何裝飾,最好簡潔得連口袋都沒有,那就最好了!
4、深色總比淺色來得顯瘦!純色總比花色來的顯瘦!如果搭配的鞋子顏色可以和褲子顏色保持一致,那就有顯腿長的效果!
*5、褲長不要太長!太長的褲子會在腳踝處形成堆褶,堆褶造成的體積感會令腿部顯粗!
*6、腰身一定要合身!最好去實體店買,一直試穿到最合身的尺碼為止!
綜上所述,最適合整條腿都很粗的女性的、最能顯腿細的褲子,差不多就是下圖中的樣子。
當然,這個款式是比較正式和成熟的,看你能不能接受了。
8. 怎麼減肥呢,我在大腿比較胖,穿褲子很不好看
3、簡易扭脊樑功。這套動作對於瘦腰腹、大腿、手臂有很好效果。 示範照片中做得已經算比較標準的了,那個model本身筋很軟,所以做起來相對輕松一點,不是每個人一開始都可以做成那樣的,做瑜伽一定要在適度的范圍內運動,所以如果你覺得自己做起來有困難,可以不用做到那麼極限。按照數字順序,我們應該這樣來做: ①選擇一塊寬敞堅實的場地坐下,兩腿伸直並攏,呼吸均勻,腰部保持平直。 ②左腳跨右腿,腳底貼地,緊貼右小腿外側。 ③右肘或者右上臂的外側抵住左膝的外側,前臂往下伸直,拿住右膝。吸氣,左臂伸直往身後轉動,這時手臂應該盡量往前和往後延伸,手掌放在臀後,手指朝後。 ④慢慢地呼氣,同時向左扭軀干。扭動到極點後,保持姿勢,輕柔的呼吸,在每次呼氣的時候,可以稍增加扭轉的幅度。注意扭轉的動作是由腹、腰和髖部帶領的。脖子和軀乾的其它部分僅僅隨著同一方向扭轉,不應過度用力。左臂用力的壓撐膝蓋會有助於進一步地扭轉。 ⑤軀干慢慢的回正中,然後交換左右邊的體位,同樣按照上面的方法做。這樣的動作每邊盡量堅持1分鍾左右,如果覺得勉強,可以按照自己的極限來堅持。 ⑥最後,軀干慢慢回正中,松開腿和臂,閉眼休息。依次放鬆大腿和髖關節,放鬆背部,放鬆腹肌和肋間肌,調整一下呼吸就OK了。 這套功法起初並不容易做到位,如果你筋比較硬或者有一段時間沒有運動了,那麼你最好量力而行,例如在一腿跨過另一腿時不用貼得太緊,或者不一定非要拿住膝蓋,盡力拿你可以夠到的地方,但是注意扭轉的動作不能縮水,一定要藉助腰腹部的力量。如果你盡力而為了,那麼在做完一整套動作以後,應該感到腰腹部略微酸痛,大腿和手臂也應該有拉伸感。
9. 腿胖穿什麼褲子比較適合
哈倫褲:哈倫褲可真是腿粗的女性的福音,因為褲型的設計,上寬下窄,在大腿處是非常寬松、休閑的,即使大腿比較粗,穿上也不會很明顯,反而透出一種中性、復古的時尚美。
喇叭褲:喇叭褲的妙處在於,小腿處喇叭狀的設計,不僅在視覺上有拉長延伸人體的作用,也能讓小腿和大腿的粗細看上去比較協調,甚至顯得大腿細一點,是很不多的一個選擇。
打底褲裙:適合幾乎所有腿型,而且有小裙裙在大腿部位遮住一點肉肉,不用擔心自己的腿看起來粗啦。