什麼褲子顯腿瘦女

1. 女人腿細穿什麼版型褲子 好看 又不會顯得腿太細呢

建議選直通牛仔就可以了，或者瘦腳褲，因為瘦腳的本身的就不是為了顯腿型的，是為了更好的提現休閑風，所以著兩款都可以試一下！腰細，也不要緊身的，一件寫意的小褂就可以，就是休閑一些的，突出性感的肯定不行，裙子什麼的，我跟人認為實在不好，因為裙子肯定是漏腿部線條的，湖南衛視晚會上吳欣的一件小裙子就把她的小粗腿展現無遺
哦，我說的瘦口的褲子，是有點大襠的那種，就是大襠褲，當然，我個人不喜歡襠太大的，選一種有那種感覺的就行幾張圖片你參考一下，隨便找的顏色搭配簡單就可以ps：個人簡介~~~

提問者評價

謝謝!

2. 腿粗穿什麼褲子顯腿細

1.哈倫褲：窄腳哈倫褲的特點主要是小腿部位尺寸比較窄，但臀部或大腿部還是保持著原有的寬松和舒適。這種形態的褲子不僅可以拉長小腿，塑造出小腿的曲線輪廓，還可以有效的掩蓋臀部或者大腿處的缺點，有效的塑造腿部線條。

2.闊腿褲：闊腿褲最配扁身材 闊腿褲只是臀圍最寬處以下很肥，但腰腹和臀的剪裁非常貼身，所以扁身材穿著更佔便宜。

不出錯的低腰褲高腰褲尤其對臀部挑剔，如果你的臀部贅肉較多，而且過於圓潤，那就選擇低腰闊腿褲吧。即使你有小肚腩，由於褲子掛胯，也不會顯得腰粗。

大象腿就要寬沒有更寬只有最寬，是大象腿選褲准則，尤其是那些胯部剪裁超寬的古怪廓形，才能彌補身材劣勢。

3.喇叭褲：如果你的雙腿過於粗胖，那麼在選擇喇叭牛仔褲的時候就一定要謹慎起來，寬腿的造型正好可以起到為你隱蔽腿部、勾勒線條的作用。如有O形腿，則應選擇寬松設計款式，或者有古舊感覺的喇叭褲，大腿處的磨白及皺褶的處理，可將擔心的腿部O形腿線條隱藏起來。

貼腿牛仔喇叭褲，即使款型覺得很簡單、很平凡但也能穿出女性的魅力，另外褲子上隨意的幾處褶皺感也會更加修飾你的腿型。九分的微喇仔褲如果腿型不是很完美那麼就避免選擇極為貼身的款式，褶皺的感覺或許能起到較好的修飾作用。

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腿粗女生應該避免的穿衣技巧

1、避免硬挺的面料

對於大部分腿粗的女生來說，想到要遮住腿上的肉，本能的就會去考慮各種闊腿褲。但事實上，這個想法並不全面。

闊腿褲褲腿圍度寬松，是很遮肉沒錯，但也正是因為褲腿圍度大，勢必會讓褲子形成橫向視覺延伸。因此，非常需要一個垂感強的面料來拉長縱向視覺。

2、避免大腿前側的褶襇設計

大腿前側有褶襇設計的款式會增加褲腿的圍度，讓褲子更寬松，導致很多粗腿女生會很喜歡這種褲型。

實際上如果你大腿屁股只是微胖還好，但如果你大腿、小腹真的很胖的話，這樣的褶襇設計只會讓你的小腹附近炸開，從而顯得更胖。

相較之下，褲腿圍寬松，但沒有褶襇的平面設計，才真的適合下身胖的你。

3、避免卡在小腿最粗處的褲（裙）長

對於小腿粗壯的女生來說，無論是穿褲子還是裙子，一定要避免褲（裙）長剛好卡在小腿最粗的位置。你可以選遮住小腿肚的長褲（裙），也可以選擇露出整個腿部的短褲（裙）。

參考資料人民網哈倫褲穿出你修長瘦腿

鳳凰網腿比較粗的女生穿什麼褲子好看

鳳凰網腿粗女生避免哪些穿衣方式

3. 穿什麼顏色的褲子顯得腿瘦

一般來說，穿深顏色的褲子比較顯得腿瘦，深色的衣服與褲子能很好的遮掩一些自身的缺點，而亮色的很容易將人的自身的缺點給顯漏出來，所以穿深顏色更會顯瘦。

4. 穿什麼褲子顯得腿瘦

穿休閑的仔褲或者棉的休閑商務褲子

你身高不低,所以不要穿顯的腿特瘦的那種緊身的褲版子,這樣你給人的感權覺不是人高馬大,而且跟個筷子似的
當然還要搭你上身的衣服
別人說的不一定適合你,帶個朋友去逛逛,多試些不同款式風格的衣服,你自己就發現自己適合穿什麼類型的衣服了,衣服是穿給別人看的,但是前提是要舒服,自己要能過關

5. = =怎樣快速瘦腿。穿什麼褲子最顯得腿瘦我是女學生。。

整形瘦腿最快，褲子穿黑的顯瘦點，但只是不顯胖，也不會有那麼瘦得好看的效果。 謝謝求助，方法如下：在日常生活中塑造美腿

1、上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。

2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後再交換兩腿。反復此動作，呼吸不要
停止。這樣可以鍛煉小腿線條。

3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反復此動作8－10次再
換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。

4、散步的時侯走路的時候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。

站立提腿法：
雙手扶著桌邊以輔助身體平衡，雙腿自然地站立並排，提起腳跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收緊小腿，令肌肉更有彈性，線條更美。

坐著提腿法：
在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，盡量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重覆動
作直至小腿有疲倦的感覺為止。 這動作能收緊臀部與大腿，使肌肉有彈性，而不會令臀部與大腿、
小腿變粗。

坐著直腿、提腳跟法：
先把身體挺直坐著，兩手扶著椅子兩旁，提起雙腿並伸直腳尖，同時收緊腹部肌肉，慢慢勾起
腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。

其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結實的小腿肥肉開始。

方法1

平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鍾。 方法2

當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環。

步驟二：加強消脂收緊運動

當小腿開始松軟下來（或天生小腿鬆弛的），下一輪的減肥工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。 運動（1）

1.腳的前端置於高起的平台上，腳盡量往下壓。 2.然後小腿用力向上踮起，令整個人提高。 有節奏地重復這套動作，做20-30次，盡量使勁踮起、下壓，做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上，以保持平衡。

運動（2）

1.躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高。 2.兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直。 重復這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。 步驟三：最後沖刺瘦腿物

進入最後階段，當然要加速瘦身效果，大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手，能夠瘦腿之餘更有滋潤作用，令雙腿艷光四射啦！ 飲食法去水腫

除了按摩之外，適當的飲食習慣也能製造美腿。

1.維他命E幫助去除水腫 血液循環不好，就很容易引致腳部浮腫，含維他命E的食物，可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。

2.維他命B群加速新陳代謝 維他命B1可以將糖分轉化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命B豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3.少吃鹽去水腫 經常吃多鹽的食物，容易令體內積存過多水分，形成水腫，容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，因鉀有助排出體內多餘鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。

十四種讓腿變瘦變美的食物
怎麼吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道！其實五穀雜糧里，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。我們不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不可或缺的，還要得寸進尺地向你提供14種嚴格精選出來的美腿食物。這些食物不但便宜又隨處可見，每樣都含有讓雙腿呈現迷人豐採的營養成份。提起菜籃，准備去搜刮這些讓腿美美的食物吧！

首先，讓我們先來看看營養素區里的「減肥元素」

1.維他命A
缺少維他命A的下場是皮脂腺、汗腺機能變弱，角質層慢慢變厚，肌膚開始變得乾燥。想想看，這樣的腿美得起來嗎？

2.維他命E
維他命E可分解脂肪、膽固醇的囤積，它還可以促進血液循環，讓新鮮的血液送達離心臟最過的腿部，給予細胞全新的氧氣與營養。若靜脈產生停滯，組織液也隨著停滯，腿部就容易變得粗壯。

3.鉀
纖細腿部的要點是不要吃太多鹽。鹽份攝取過多，身體就會想多喝水，導致水份囤積體內，形成水腫型的虛胖。鉀能幫助鹽份代謝出體外，改善肥胖症狀。

4.鈣
人體約有1公斤的鈣質，想擁有筆直的雙腿，骨骼中的鈣質絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經的傳達和智力的發展，甚至產生肌肉痙攣。為減少運動造成的雙腿受傷，別忘了多補充鈣質喔！

5.維他命B群
雙腿經常疲勞，維他命B1可改善這種情形，缺乏時甚至會得腳氣病。它可將糖類轉化成能量，所以喜歡吃甜點的人，維他命B1的消耗量特別多。維他命B2能加速脂肪的代謝，自認體內脂肪過多的人，要多補充維他命B2。

6.纖維素
大家都知道纖維素能促進胃腸蠕動，幫助消化，治便秘有上乘的功效，卻不知道便秘會影響腹部血液循環，妨礙淋巴液的流動，使廢物無法順利排除，造成腰部以下的豐滿浮腫，另外，以纖維互為滋長溫床的腸內細菌,可促進維生素B2、B6的生長，對脂肪的分解有直接與間接的幫助。

現在，該輪到食物區的減肥標兵們出場了：

1.海苔
維生素A、B1、B2海苔里都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡稗益良多，想纖細玉腿可不能放過它。

2.芝麻
提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別是它的「亞麻仁油酸」成份，可去除附在血管壁上的膽固醇，食用前將芝麻磨成粉，或是直接購買芝麻糊以充分吸收這些美腿營養素！

3.香焦
卡路里有點高的香焦，其實可以當正餐吃，它含有特別多的鉀。脂肪與鈉卻低得很，符合美麗雙腿的營養需求。

4.蘋果
它是另類水果，其含鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘鹽份。「蘋果酸」可代謝熱量，防止下半身肥胖。

5.紅豆
它里頭的「石鹼酸」成份，可嗇腸胃蠕動，促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另有纖維素，幫助排泄體內鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。

6.木瓜
吃了太多的肉肉，脂肪容易堆積在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可幫助分解肉肉。減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得列有骨感。

7.西瓜
清涼的西瓜，擁有利尿元素，使鹽順利隨尿排出，對膀胱炎、心臟病、腎臟病也具療效。此外它的鉀含量不少，不可小看它修飾雙腿的能力。

8.蛋
蛋里維他命A，給你雙腿滑嫩嫩的肌膚，維他命B2則可消除脂肪，其它的磷、鐵、維他命B1都對去除下半身的肉，有不可忽視的功效。

9.葡萄柚
獨特的「枸椽酸」成份，使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀量卻是水果中的前幾名。渴望加入美腿小姐的行列，先嘗嘗葡萄柚的酸滋味！

10.芹菜
它有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體吸收，補充筆直雙腿所需的鈣質，芹菜對心臟不錯，又有充沛的鉀，可預防下半身浮腫的現象。

11.菠菜
多吃蔬菜可以使血液特環更活絡，將新鮮的養份和氧氣送到雙腿，恢復腿部元氣。怕腿部肌膚乾燥、提早出現皺紋,請學大力水手多吃菠菜！

12.花生
花生有「維他命B2國王」的雅稱，有豐富的維他命B2，高蛋白含量極高，除了能美腿，也是蛋白質不足造成的肝臟病的健康食物。

13.獼猴桃
獼猴桃的維他命C很多，是眾所皆知的。其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水份膨脹，避免過剩脂肪讓腿部變粗。

14.蕃茄
它有利尿以及去除酸痛的功效，長時間站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲勞。建議蕃茄盡量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，經過烹飪後的番茄，營養會大量流失

6. 腿粗教你穿什麼褲子可以顯腿瘦

腿粗怎樣才能顯腿瘦
教你什麼褲子可以甩掉大象腿編輯點評：洗舊的黑色緊身牛仔褲，服貼的款式不會出現包太緊的效果，直直的版款能讓你的雙腿變得又細又長。
腿粗怎樣才能顯腿瘦
教你什麼褲子可以甩掉大象腿編輯點評：深藍色的窄腿款牛仔褲，款式是時下大熱的小腳褲型。好穿易搭，並且能修飾不完美的腿型。
腿粗怎樣才能顯腿瘦
教你什麼褲子可以甩掉大象腿編輯點評：深灰色的小腳打底褲，加厚設計能讓女孩在保暖的同時也能擁有一雙修長的美腿。
腿粗怎樣才能顯腿瘦
教你什麼褲子可以甩掉大象腿編輯點評：PU眼拼拼，斜拉鏈裝飾，這款超顯瘦的褲型很愛女孩們的喜愛。可以搭配長短款的外套與不同的靴款。
腿粗怎樣才能顯腿瘦
教你什麼褲子可以甩掉大象腿編輯點評：將針珠設計延伸至牛仔褲中，小腳帶拉鏈的設計也是讓這款顯瘦牛仔褲亮點多多。
腿粗怎樣才能顯腿瘦
教你什麼褲子可以甩掉大象腿編輯點評：格子花紋的彈力小腳褲很修腿型，顯瘦的同時還將時尚的復古風格帶至你的身邊。
腿粗怎樣才能顯腿瘦
教你什麼褲子可以甩掉大象腿編輯點評：純色的小腳褲上帶著一帶細細的褶皺，別小看這條褶皺，它可是雙腿顯瘦的重點。
腿粗怎樣才能顯腿瘦
教你什麼褲子可以甩掉大象腿編輯點評：如同麵包款式的棉製打底褲是不是會讓你覺得太過於臃腫了？

7. 女生穿什麼褲子才能顯的腿瘦一點

直筒或是微喇牛仔褲，當然要深色的了，黑、灰、藏藍

8. 哪種樣式的褲子顯得腿瘦啊

緊身褲
可以去當當網或淘寶網看看！便宜呢~質量也不錯！

9. 穿什麼褲子顯得大腿瘦一點。

關於選衣服：
1.從顏色來說，深色顯瘦，淺色顯胖，因為淺色有延展感，會給人膨脹的感覺，黑色最顯瘦。
2.從圖案來說，那種干凈利落純色的布料的比較顯瘦。舉個例子，水洗牛仔褲就比純色的看起來顯胖。
3.從材質來說，那種垂墜感強的衣服看起來就很顯瘦，當然價格也比一般的衣服貴。
4.從衣服長度來說，如果你小退比較粗，而你又喜歡穿七分褲，那你腿就會看起來又短又粗。
用一句話對以上是選衣服的總結是：選擇合身的，深色的，質感好的衣服。

從衣服版型來說，那種微喇叭褲不僅顯瘦還顯長。
關於穿衣服：
怎麼樣讓自己看起來臉以下都是腿？
1.打造高腰線！打造高腰線！打造高腰線！重要的事情說三遍。
2.露出你的腳踝，九分褲就是很好的選擇喲，當然如果你喜歡裙子，可以試試那種長度在膝蓋那兒的裙子。
3.短褲或短裙加高跟。
4.最重要的是，平日里多鍛煉，瘦了穿什麼都好了。學校的妹子又高又瘦，健美女神啊。
能說我前幾天去跑步的時候，穿的短褲，一個男生對他女票說，你看別人，腿都這么細了還出來鍛煉，你學學人家。我發現學校里晚上跑步的好多是比較瘦的那種妹子，體重一般在100左右，很多是不過一百的，那種很胖的基本都沒有。有一個健身app，你可以試一試，叫做 keep。

10. 穿什麼褲子顯腿瘦腿長

1、黑色鉛筆褲線條細長修身，是腿短的美眉最適合的一個款型，鉛筆褲能最大限度專的從視覺屬上幫你增高，女生腿短穿什麼褲子？黑色也是不錯的選擇，因為黑色在視覺上更是加強了顯高的效果。能完美的修飾身材比例。
2、深色直筒修身牛仔褲與鉛筆褲有異曲同工之妙。修身的褲型窄而且細，加上深色的褲子本來就讓穿著它的人顯得更加瘦，所以如果你是短腿美眉穿什麼褲子顯腿長呢？直筒修身牛仔褲也是不錯的選擇。喜歡牛仔褲的美眉不妨嘗試一下搭配修身牛仔褲啊。