鞋子里放增高鞋墊

㈠ 增高鞋墊可以塞進普通的鞋子里嗎會不會穿著腳非常痛。。。。

試一試吧。。。。。不行再換嘛。嘻嘻。【我會這樣做】

㈡ 在鞋子裡面放那個增高鞋墊腳會不會不舒服啊

一開始可能不舒服，穿穿就好了。這東西一雙10元錢，價格還算可以。我建議你還不如直接買個增高鞋合適。

㈢ 增高鞋墊是放在鞋墊上面還是下面

其實增高鞋墊的使用非常方便。只要將增高鞋墊放到鞋子裡面就可以穿了。
但是，有幾個需要注意的地方。①如果你鞋子的鞋跟已經很高了，那麼再放入增高鞋墊不但不會達到你所要的效果，反而還會穿著不舒服，因為太高了可能會引起腳腫；

②如果你的鞋子的鞋幫比較低，那麼是很不適合再放入增高鞋墊的。因為這樣，鞋墊的高度可能會比鞋子本身的高度還要高，那麼穿起來會很不舒服，有時候走路可能也會脫落；

③處於青春期的人不適合長期使用增高鞋墊，這樣可能會看起來很美觀，如果用增高鞋墊的話，那麼買鞋時一般建議買比平時大一號的鞋。否則可能會穿著腳不舒服。另外，增高鞋墊建議過一段時間就換一個，否則老是用一個的話，鞋子就會發臭，從而導致腳部也變臭。增高鞋墊也要定期清洗。

㈣ 什麼樣的鞋子里可以放8公分的增高鞋墊

中筒或長筒的帆布鞋和運動鞋，雪地靴，馬丁靴。

我新人啊！希望採納。

㈤ 矮個男生想使用增高鞋墊，可是鞋墊放一般鞋子放不下，不知道放什麼鞋裡合適又讓別人不能輕易發現呢

http://hi..com/xiaye0816/item/58564f07e0f573004ac4a38d
去我空間看，我空間的博文有寫了關於增高的一些方法，還有注意的內飲食，還有幾容款性價比比較高的增高鞋，符合你所提的要求，我也買了兩雙試了，哈哈，不但穿著很舒服而且別人都看不出有內情。得瑟啊，比原身高一下子高出6公分

㈥ 什麼鞋適合放增高鞋墊運動鞋可以么

如果你打算穿運動鞋進行劇烈運動的話，放增高鞋墊只會大大增加你受傷的幾率，絕對得不償失！運動鞋裡面一般都有自帶的鞋墊，後跟的鞋套會比較隨腳地包裹你的腳後跟。增高鞋墊會加劇穿著的不適。沒有必要。

㈦ 鞋子裡面要放增高鞋墊，鞋子裡面本來就是有一層鞋墊的，那鞋墊用不用弄掉

一般是建議把原有鞋墊拿出，如果原有鞋墊再加上增高墊在一起很合腳，也可不拿出。反正視實際情況而定。

㈧ 穿運動鞋能放內增高鞋墊嗎

可以的。但長期放內增高鞋墊對身體不好。
內增高鞋墊可能引起的四種疼回痛
1.腳痛走路時每個腳底都有三個支答點支撐體重，前腳掌兩個，腳後跟一個，如果放進了高度不適合的內增高後，鞋跟的著力點前移，全身的重量大部分集中到腳掌和腳心上，就會引起腳心和腳掌疼痛；
2.膝痛腳跟拾起1厘米，在走路或者上樓梯時，膝關節就會本能地彎曲。一般來說內增高鞋墊若超過5厘米，膝關節就會承擔起體重的3倍壓力，等於在膝蓋綁了一條沉重的鉛塊。如果在15歲之前就長期穿這樣的內增高，就會發生膝蓋骨前凸，使膝蓋不能伸直，腿部變形等問題；
3.腰痛穿上內增高後，身體會向前傾，為了保持平衡，腰肌只能終日緊綳，時間長了會導致腰骨痛及腰肌勞損。因此生理期和運動時是絕對不適宜穿內增高的；
4.頭痛頭痛，是高跟鞋綜合征的其中一種症狀，換了內增高，地面對人體的反作用力仍會故技重施，走路時每一道應被腳掌吸收的反作用力會震盪腦部，越長時間穿著有內增高的鞋，頭痛就會越明顯。

㈨ 什麼樣的鞋子適合放增高鞋墊

1、系帶高幫鞋。高幫鞋將鞋子空間向上拔高，包裹腳踝，後跟不易掉跟。同時系帶款可以把隆起的腳背輕松收攏，也不太影響舒適感。

2、鞋子不要太扁。高幫鞋也有很多款式，這里建議盡量選擇鞋面比較高的，這樣做也是為了給增高鞋墊留夠足夠的空間，讓行走更加舒適。

3、褲子盡量和鞋子一個配色。這樣做的話，讓別人看起來鞋和褲子連在一起，腳更加修長。顏色建議選擇深顏色，這樣會有一個收縮的效果。褲子也不要選擇喇叭褲，就一般的褲子就行了。

4、建議增高3-5CM會比較合適。太矮看不出增高效果，太高了腳放不進去。

這些細節都只是在有限的情況下進行折中，畢竟像增高層材質和形狀設計、鞋子的外形設計、多樣化的個性鞋款選擇等等都是很難控制的。

如果真的想要達到很好的隱形增高效果，舒適的穿著感受，時尚個性的款式搭配，內增高鞋會有更好的表現。

(9)鞋子里放增高鞋墊擴展閱讀

如何選用：

因為增高鞋墊兒的使用直接關繫到你的舒適度，所以選擇一雙合適的舒適的鞋墊兒非常重要。一般情況下，3/4的增高鞋墊是比較舒適的。這種鞋墊兒能夠很好的幫你保持身體的平衡，同時抬起需要抬起的地方，另外，有一定的厚度但是不重，避免在增高之餘給你帶來不適感。

正確使用：

當你在使用增高鞋墊的時候，盡量不要連續的穿著。在一些比較注重形象的場合，適當的穿著即可。因為我們的腳是需要透氣的，而增高鞋墊因為其獨特的材質，必然會存在一些透氣性不夠好的情況。

㈩ 鞋子裡面墊個內增高對腳有影響嗎

對腳有影響，如果穿久了的話，會使足骨變形。

1、崴腳幾乎是穿內增高鞋必專經的部分，很多人一不屬小心就會崴到腳。
正常人在行走和運動中，腳踝容易產生向內的翻轉力，這就是為什麼鞋的外側總是最先磨損。這說明人自身在運動過程中不斷地調整這種翻轉力，來維持平衡。

2、導致小腿肌肉縮短
常穿內增高鞋的女性在換穿平底鞋之後反而會覺得腿很痛，這是因為小腿肌肉已經莫名縮短了。
常穿內增高鞋的人，小腿肌肉會縮短，肌腱會增厚，這些肌肉變形是由於高跟鞋減少了膝蓋和腳踝之間的空間。
經常穿內增高鞋的女性，小腿肌肉萎縮的程度高達15%，一旦小腿肌肉變短，踝部的運動就會受到限制，在日後的走路以及奔跑速度都會受到很大的影響。